← 返回菜谱列表
中餐 简单

麻婆豆腐

四川经典名菜,嫩豆腐配猪肉末在麻辣鲜香的酱汁中烹制而成,是中国最著名的菜肴之一。

准备: 10 分钟
烹饪: 15 分钟
⏱ Total: 25 分钟
🍽 2 人份
麻婆豆腐

食材

步骤

  1. 01

    将豆腐切成2厘米的小块。将大蒜和生姜切末。将葱切段,葱白葱绿分开。将淀粉与2汤匙冷水混合调成水淀粉。

    💡 嫩豆腐质地细腻,切割时请轻拿轻放,建议用勺子辅助移动。

  2. 02

    大火将花生油烧至冒烟,下猪肉末翻炒2-3分钟至焦黄微脆,沿锅边淋入绍兴酒快速翻炒均匀。

    💡 关键在于大火!要让猪肉炒香变脆,而不是蒸熟。下锅后前30秒不要翻动。

  3. 03

    将猪肉拨到锅边,下豆瓣酱和麻辣香锅底料,和底油翻炒1分钟,你会看到油脂变成漂亮的红色。加入蒜末、姜末和葱白翻炒均匀。

    💡 这一步叫做"炒红油"。豆瓣酱中的脂溶性色素和风味物质需要高温才能充分释放,不要着急。

  4. 04

    加入200毫升清水或高汤,倒入生抽,轻轻将豆腐滑入锅中,不要大力翻炒以免豆腐碎裂。轻轻晃动锅子让豆腐与酱汁充分接触,小火炖煮4-5分钟使豆腐入味。

    💡 不要用铲子搅拌,而是通过晃动锅子来让豆腐移动。也可以用汤匙轻轻将酱汁浇在豆腐上。目标是保持豆腐形状完整并裹满酱汁。

  5. 05

    将水淀粉沿锅边淋入,轻轻翻匀,酱汁约30秒后即可浓稠。淋上香油,装盘后撒上葱绿即可上桌。

    💡 水淀粉要分次加入,不一定全部用完。酱汁应该浓稠地裹住豆腐,而不是黏糊糊的。出锅前尝一下味道,按需调整。

喜欢这道菜?

收藏到你的菜谱本,发现更多菜谱、食材指南和购物建议 — 全部免费,尽在小锅 MyPetitWok 应用。

免费下载应用